白月光

あなたは本当の自分で生きてますか?

睡眠と健康のお話し

人は睡眠をとることで、その日の記憶を整理するという。

ああ、確かにそうかもしれないと思う。

目覚めた瞬間に閃いた、なんてことがあるくらいなのだから。

すなわち睡眠をとらないと記憶として定着しないということなのだろうね。
新しいことを覚えようと躍起になって詰め込んでも、次々と耳から出てしまう感覚に陥るのはそのせいか(笑

ところで、チャレンジしていくと自ずと良かれ悪かれ自分が成長していきます。
無駄に時間を掛けたからといって効率が上がるわけじゃない。
やはりそこには集中力というものが関与しているわけで。

集中するということは多かれ少なかれ神経の緊張があります。
緊張状態のまま事を進めても、正しく事は進まないもの。
熱がある時に仕事でハードスケジュールをこなしなさいと言われているようなものだから、正しい流れが出るはずもなく。当然といえば当然のこと。

だからこそ睡眠をとれる環境は大切。
睡眠に入るには幾つかの条件があるという。

「Asunaro-net (アスナロネット)」
http://as76.net/health/suimin.php(←アスナロネット/快適な睡眠)
※ こちらのページにとても良さそうな快適な睡眠についてのお話が載っていました。

あと上記サイトでは、(健康情報の項目で)LG21を紹介していました。

LG21、グレープフルーツ、恵(メグミルクのヨーグルト)、爽健美茶、これらは鑑定時とうに私が前々からお勧めしているもの(お勧めは誰にでもしているわけではないです)。

つまり体内の電気(電気で良いのかな？)のバランスが崩れた時(←霊が取り憑いてもバランスが崩れます)、またはそれら食品に含まれている成分の欠乏により、肉体の弱っている臓器や体内へと支障が出ます。

そういう場合、たまに上記の食品を摂取しているとバランスを崩しづらいですよ。

結果的に免疫力と関与していると思うのですが、表面的に(霊感で)感じるのはやはり体内の電気のバランスですね。

たぶんですが、上記リンクのサイトオーナーはかなり熱心に健康を追及している人なんじゃないのかなという文章からの印象を受けました。

眠れない場合、やはり原因を取り除くのが1番です。
けれども世の中そんなに甘くないわけで。

だからこそ体内からと環境の両方から実行してみてはどうでしょうか。

[3回]

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プロフィール

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1969/11/01

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占い・読書(ほぼ仕事の本)・ガーデニング・その他諸々

軒龍卑の近況：

福島県福島市笹谷在住
現在は福島市笹谷にある、店舗【卯羅那石(うらないし)】にて鑑定をしています。店舗では占いの他にマクラメアクセサリー(ワークショップもあり)・柔道整復師によるリラクゼーション・インド刺繍リボン(業者卸有り)・天然石(業者卸有り)・雑貨などを取り扱っています。

なにげ修行は一生だという考えの持ち主です。
形の無いたったひとつの本当へ意識と脳が融合した状態で辿りつくことを数ある修行の中でも最低のラインと考え実践しています。

それから近年の変化ですが、霊界との関係性に変化があり、有効な知識を蓄え血肉にするため日々鍛錬しています。

私生活では極力霊界の事情を持ち込まないように、仮に持ち込んだ場合は速やか且つ敏速に対応しています。

それから私はかなりの方向音痴です。
なので出張へ行くと数回に1度の割で逆方向へ移動することが…。
しかも霊視中にも方向音痴が炸裂するので、東西南北ではなく時計表示＆前後左右で方角を説明します。

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