精神力を鍛えるとは欲を制することではなく

子供のうちから精神を鍛えなさいとは昔からよく言われたものです。
山に篭って断食と滝に打たれ座禅を組む。
それじゃなければ、剣道やれ空手やれ習得する。
それ以外で他に楽そうなのは…瞑想とか？？

どれもこれも続けていく自信がない。
そう思う人の方がきっと多いよね。

あ、私？
上記のどれかをやっているんだろって？

つか無理(笑)


精神ってなんだと思う？
じゃぁ、その前に本能は？
無意識は？
心理学用語を上げたら疑問だらけになってしまうよね。

私の中だけのことでしか答えられないけど、理解しづらかったりしていたらごめんなさい。

まず本能とは欲。
正式には欲の素。

そして、精神とは思考に最も近い感覚かな。

ついでなんで、おさらい。
欲の素(本能)＋思考(正式には、欲の素に同意した考えそのもの)＝化学反応＝欲の意味を完成させる
となります。

つまり、ここで言う欲の意味を完成させるというその完成した欲とは、
醜く
汚く
醜汚に塗れた
そんな人間の歪んだ様を表現しているつもりです。

そして、欲の素が求めているその欲とは、
自然のまま
あるがまま
自然の法則
といった灰汁(あく)の少ない素材のようなもの。
逆に、欲を完成させてしまうと灰汁ばかりで食用にならない素材となります。

では、精神力とは？

欲の素(本能)から発生する純粋な欲を
静かに見守る力。

この部分の心の筋肉を発達させていくのが智。

そして、その智とは脳エリアのとある部位を意識的に活発に動かさないと(有効な手段という意味での「智」を)使えないのです。まあ、それがどこと思う人は過去記事をあらってください。きっと、見ないとわからないと思うので。
私が脳エリアと言うときはあの行動しかないだろうと気がつく方。たぶん当たっています。まあ、ヒントはテーブルゲームということで(笑)

さて、話は戻しますが、その智を活発に稼動してもらうためのゲームをすることで、智を柔軟に使いこなせる畑に脳がなるのです。が、そのゲームを続けつつ、読解力を養うこと。

小説を読むでもいいし

人間観察でもいいし

文章校正でもいいし

なんにせよ読解力を向上させます。これは間違いなく例のテーブルゲームとかんでいるのではないかと、医学的根拠というか、実を言うと調べてもいないのですが(笑)、でも自信があります。
その読解力を養わずして、本当の意味で精神力が鍛えられることは無理なのではと感じています。



この読解力をなんとかかんとか苦労してやり続けて行くことは勿論ですが、
やり続けていくことで、

欲の素(本能)から発生する純粋な欲を静かに見守る力。

この部分が作動します。
というか、筋力がつくので活性化してくるという意味です。



汚さに塗れた醜い欲ではなく、

自然に発生した純粋な欲。

まあ、この純粋な欲とは、七草のように野草を食するのと似ているかもしれないですね。

なんにせよ、
純粋な自分らしさで生きて生きたいのなら、
例のもの(笑)と読解力を努力在るのみですね。



関連過去記事
それは不浄ではなく生きるために与えられたもの


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　追記です
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欲(の素)を静かに静かに見守る理由は、精神内の生態系をより自然な状態に保つことを目的としています。
つまり本来の自分自身という存在そのものへ近づくための行為です。
また、秘めた可能性を存分に発揮する意味とも当然繋がります。
それと、智と連結した「純粋な欲」を育て、人生に張りを持たせる意味にもなります。

本能は、身体構造上、自然なものであり、
人間は生きるために本能という欲(の素)を与えられている。

本能とは自然の法則に従っているだけで汚いものではないのです。

醜く汚くしているのは、
人間が欲に溺れた瞬間のみ。
この欲に溺れるをたとえていうなれば、
囚われる気持ちに囚われる。そんなところですね。
ちなみに溺れていない状態、つまり欲の素に同意していないとしたら、
囚われる気持ちに囚われない。となるでしょう。

だけれども、それを好き好んで溺れるのであれば、
私は構わないと思う。
突き放した意味での構わないではない。
それは趣向や嗜好と酷似した人生観なのだと思う。


欲(の素)という名の本能に振り回されそうになった時、
どれが本心か見極める分析とも似た読解力。

それが自分を自分でいさせてくれる唯一の精神なのだと
私は思います。

また、それを人間性とも言い表すこともあるでしょう。

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• 2009/05/23 Sat.